쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 시트러스 베리맛 228g, 2박스

최근 마그네슘 보충제를 찾아보고 있다면 한 번쯤 들어봤을 이름이에요. 쏜리서치 제품은 원료 구성이 깔끔한 걸로 유명하죠. 이 제품은 시트러스 베리맛이 나는 분말 형태라서 물에 타 먹기 편해요. 228g이면 두 달 정도 먹을 수 있는 양이라 부담 없는 편이고요. 가격대는 비싼 편에 속하지만, 품질을 생각하면 납득이 가는 정도예요.

다만 분말 보충제 특성상 보관을 신경 써야 해요. 습기만 조심하면 오래 두고 먹을 수 있어요. 맛은 베리 향이 은은해서 물에 타면 음료처럼 마실 수 있어요. 저는 개인적으로 요거트에 섞어 먹는 걸 좋아하는데, 이렇게 먹으면 거부감이 없더라고요. 다만 개봉 후에는 가급적 빨리 먹는 게 좋아요. 또 한 가지, 위장이 예민한 사람은 공복에 먹으면 속이 좀 쓰릴 수도 있으니 식후에 드시는 걸 권해요.

이런 제품군에서 자주 언급되는 게 흡수율이에요. 시트라메이트라는 형태가 흡수율이 높다고 알려져 있어서 운동하는 사람들이 많이 찾고 있어요. 집에서는 아침에 일어나서 물 한 컵에 타 먹기 편하고, 사무실에서는 서랍에 보관해두고 필요할 때 타 먹기도 해요. 다만 분말이라서 휴대성은 조금 떨어지죠. 취침 전에 마그네슘을 챙기고 싶은 분이라면 알약보다는 이렇게 음료로 타 마시는 게 더 자연스러울 거예요.