가든오브라이프 노르웨지안 살몬 오일 풀 스펙트럼 오메가 아스타크산틴 포함 소프트젤, 1개, 60정

오메가3 하면 연어 오일을 빼놓을 수 없는데, 이 제품은 노르웨이산 연어에서 추출한 게 특징이에요. 상품명에 '풀 스펙트럼'이라고 적혀 있어서 지방산 구성이 골고루 들어있을 거란 생각이 들더라고요. 게다가 아스타크산틴이 포함됐다고 하니 항산화 성분까지 챙기려는 사람한테는 꽤 매력적인 선택지예요. 60정 한 병이라 한 달치로 따지면 하루에 두 알씩 먹는 분들에게 딱 맞는 양이에요.

소프트젤 형태라 삼키기 부담스럽지 않을 것 같고, 연어 오일 제품치고 비린내가 심한 편이 아니라는 후기가 많더라고요. 냉장 보관보다는 서늘한 곳에 두면 되니 일반 가정집 주방 선반에 보관하기도 간편해요. 다만 캡슐이 좀 큰 편이라는 얘기가 있으니 목이 약한 분들은 물 많이 준비해서 드세요. 이 가격대라면 선물용보다는 자기 관리용으로 사두기 좋을 것 같아요.

주방 블로거로서 말하자면, 오메가3 보충제는 개봉 후 공기 접촉을 최소화해야 산패를 막을 수 있는데, 이 제품은 병 입구가 넓어서 한 알씩 꺼내기 편한 대신 자주 여닫게 되거든요. 그래서 저는 개봉 후엔 냉장고에 넣어두는 편이에요. 실제로 쓰고 있는 분에게 물어보면 위장이 예민한 경우 공복보다는 식사 후에 먹는 게 낫다고 하니 참고하세요. 이런 점을 고려하면 꾸준히 챙길 의향이 있는 분들에게 잘 맞는 제품이에요.