덴프스 마그네슘 솔루션 50p, 100g, 1개

요즘 부쩍 피로가 쌓이고 다리가 자주 쑤시는 편이라 마그네슘 보충제를 알아보고 있었어요. 그중에서도 덴프스 마그네슘 솔루션 50p를 선택한 건 스틱형이라 휴대가 간편하다는 점이 컸어요. 직장에서 물에 타 먹기도 좋고, 여행 갈 때 챙기기도 부담이 없더라고요. 다만 개인적으로는 가루가 좀 덩어리지게 느껴질 때가 있어서 잘 저어야 한다는 건 짚어둘 필요가 있을 것 같아요.

제품명에 '솔루션'이 붙어 있는 만큼 물이나 음료에 녹여 먹는 방식인데, 맛 자체는 산뜻한 편이에요. 코스트코나 온라인에서 자주 언급되는 제품이라 가격 대비 구성이 괜찮다는 평이 많더라고요. 집에서 꾸준히 챙겨 먹으려는 분들에겐 50포가 딱 넉넉한 분량이에요. 다만 한 번에 한 포씩 개봉해야 해서 매일 챙기는 게 귀찮은 분들은 알약 형태가 더 편할 수도 있어요.

저처럼 야근이 잦고 다리 쥐가 나는 일이 잦은 사람에게 특히 잘 맞을 것 같은데, 위장이 예민한 사람은 공복보다는 식후에 섭취하는 게 속이 편하더라고요. 보관은 서늘하고 건조한 곳이 좋고, 습기가 차면 가루가 뭉칠 수 있어서 여름엔 냉장고 보관을 추천하는 경우도 있더라고요. 선물용으로도 나쁘지 않은데, 건강을 신경 쓰는 지인에게 마그네슘을 건네는 건 꽤 실용적인 선택이에요.