뉴트리코어 더맘스 하이퍼셀 활성형 엽산 800, 4개, 30정

最近周围备孕的朋友挺多，大家都会聊到叶酸。这款是从名字就直接标了800的활성형 엽산，应该是800ug的那种。盒子偏小，四盒一个组合，每盒30정，算下来正好一个月的量。我家是放在餐边柜的抽屉里，每天吃完早饭顺手拿一粒，倒是不容易忘。包装不是密封罐，打开后得自己注意防潮，毕竟保健品都怕湿气。

其实这种补充剂，最重要的就是坚持。我一般早上吃完早餐后嚼一粒，因为它是활성형，据说吸收更直接，不用靠身体再转化。价格方面，四盒装比单买划算，但如果你只是想试试看，先买一盒也行。毕竟是入口的东西，说明书上写得很清楚，但孕期或者哺乳期的话，最好还是先问下医生。成分表里除了叶酸还有别的，具体我就没细究了。

这种产品比较适合备孕、孕早期或者哺乳期的女性，还有那种平时忙得顾不上好好吃饭、经常熬夜的人。不过要提醒一句，如果本身有甲状腺问题或者缺维生素B12，那得先检查再吃，别自己瞎补。存储的话，盖紧盖子放阴凉干燥处，别让阳光直射。整体来说，作为日常营养补充，这个价位还算合理，但如果你不确定自己缺不缺叶酸，先做个体检再决定更踏实。